Blog Yoga . Meditation . Kirtan

Ça ne pouvait ni se comprendre ni s’expliquer. Cette sensation d’un ciel bleu profond mêlé à la peine insondable qui peut parfois habiter un cœur.

J’ai testé la retraite de méditation à la maison : 5 jours de silence, d’introspection et de découvertes. Voici les 5 révélations qui ont suivi.

Un jour, un mentor m’a dit : « Manger est une forme de communion. Quand je mange, c’est tout ce que je fais.» Cette phrase a mis en...

Ce qui émeut, c’est la vérité. C’est ta voix, libre et nue, avec toutes ses aspérités. La différence est nette : tu l'as peut-être déjà...

D'où vient le besoin d'être comblé par un grand amour ? Est-ce une illusion si cela ne dure pas ? Où est l'amour s'il n'est pas en l'autre ?