lun. 19 août

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Espace Indigo

≋ Atelier Yoga Thérapie - Céphalées de tension ≋

Besoin de soulager votre nuque ? De détendre vos yeux ? De libérer la pression dans la tête ? Alors rejoignez moi le 19 août pour une séance orientée : centrage, auto-massages et délestage.

Les inscriptions sont closes
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≋ Atelier Yoga Thérapie - Céphalées de tension ≋

Heure et lieu

19 août 2019, 18:45 – 20:00

Espace Indigo, 3 Rue Max Barel, 06480 La Colle-sur-Loup, France

À propos de l'événement

≋ Y O G A . T H É R A P I E . C É P H A L É E S ≋

Lien facebook : https://www.facebook.com/events/449646318953301/

Besoin de soulager votre nuque ? De détendre vos yeux ? De libérer la pression dans la tête ? Alors rejoignez moi le 19 août pour une séance orientée : centrage, auto-massages et délestage.

D É R O U L É :

↠ 18h40 : Accueil

↠ 18h45 - 19h45 : Échauffements articulaires puis asanas thérapeutiques - adaptés à tous les niveaux et toux les âges

↠ 19h45 - 20h : Relaxation guidée aux huiles essentielles et aux bols chantants

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M A T É R I E L

Tenue souple, idéalement en coton pour que la peau pu