Bien plus qu'un simple pratique corporelle, le Yoga nous offre un nouveau regard sur soi et le monde. Il s'agit d'une voie d'équilibre, d'élévation, d'introspection et de libération.

Les dernières pages des Yoga Sutras de Patanjali explique que lorsque l'on réalise notre nature par l'état de méditation extatique (samadhi), on peut être doté de certains SIDDHIS (pouvoirs) et ainsi jouer avec les 5 éléments.