Comme un enfant explore toutes les pièces d'une nouvelle maison, la conscience humaine explore tous les chakras de son univers intérieur.

Selon les Yogis, notre colonne vertébrale doit être droite afin que l'énergie puisse s'élever librement le long de notre Shushumna nadi = Un canal central situé sur la longueur de la moelle épinière.