Yoga, Mantras et Dîner végétarien

BIENVENU AUX "YOGA DIMANCHES" pour bien finir la semaine et encore mieux commencer la nouvelle !  

La thématique pour le mois d'Août :  ♥ DE QUOI AI-JE BESOIN ? ♥  Joie de vivre / Puissante vulnérabilité / Endurance / Étincelle du regard / Courage de saisir ce que l'on veut / Oser briller 

L'élément du feu nous demande "de quoi ai-je besoin", qu'est-ce qui alimente ma flamme de vie intérieure ?   Vous pourrez vous attendre à une séance stimulante qui éveillera les méridiens du cœur, du péricarde et du petit intestin afin que vous repartiez le coeur léger et le sourire radieux :D 

Si cette thématique vous parle, alors retrouvons-nous le 16 Aout pour la mettre en pratique !  웃 ♬ ✻

Lien événenement facebook : https://www.facebook.com/events/872049819868896/  

D É R O U L É : 

↠ 17h30 : Accueil, boisson et baignade dans la piscine pour ceux qui veulent se rafraîchir avant la pratique du Yoga 

↠ 18h : Hatha Yoga = élément Feu 

↠ 19h : Relaxation guidée 

↠ 19h20 : Chant de mantras (= Bhakti Yoga) 

↠ 20h : Repas végétarien Bio fait maison 

↠ 21h30 : Au lit !   

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M A T É R I E L - Tenue souple, idéalement en coton pour que la peau puisse respirer. 

(Tapis, couvertures, sangles, tout est déjà sur place).  

M E N U 

- Boissons : Eau à la menthe fraîche, au citron et infusions 

- Entrée : Salade fraiche, nectarines et purée de noix de cajou 

- Plat : Curry de pommes et pois chiches et riz 

- Dessert : Bananes aux chocolat et éclats de noix   

T A R I F 

40€  (= vous payez 15€ le yoga, 25€ les boissons et le repas)  

I N S C R I P T I O N 

5 participants minimum, 8 invités maximum Réservation par SMS 07 52 06 52 03   

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Au plaisir de partager cette soirée avec vous ! Hari Om !  

Juni GRIP - Hatha Yoga, Yoga Nidra et Bhakti Yoga [ www.junigrip.com ] 

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