♥ Yoga, Mantras et Dîner végétarien ♥

BIENVENU AUX "YOGA DIMANCHES" pour bien finir la semaine et encore mieux commencer la nouvelle !

La thématique pour le mois de Septembre :

♥ PRENDRE NOTRE PLAISIR AU SÉRIEUX ♥

Lien événement fb : https://www.facebook.com/events/366149304078540/

C'est la rentrée, mais ne nous perdons pas dans le train train du quotidien. On a tendance à se diluer dans les envies de la famille, des amis, du pays... mais :

Quels sont nos véritables sources de plaisir ? C'est en faisant quelles activités que l'on perd la notion du temps ?

Connaître ses véritables sources de plaisir est essentiel à une vie bien vécue ! Alors prenons nos délices au sérieux et allons à la découverte de ce qui nous éveil tant la peau, que le coeur, que les papilles :p

Si cette thématique vous parle, alors retrouvons-nous le 1er Septembre pour la mettre en pratique ! 웃 ♬ ✻

D É R O U L É :

↠ 17h30 : Accueil, boisson et baignade dans la piscine pour ceux qui veulent se rafraîchir avant la pratique du Yoga

↠ 18h15 : Hatha Yoga (postures et techniques de respiration - tous niveaux bienvenus)

↠ 19h : Yoga Nidra (=relaxation guidée)

↠ 19h20 : Chant de mantras

↠ 20h : Repas végétarien Bio fait maison

↠ 22h : Au lit !

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https://www.facebook.com/events/366149304078540/

M A T É R I E L

- Tenue souple, idéalement en coton pour que la peau puisse respirer. (Tapis, couvertures, sangles, tout est déjà sur place).

M E N U

- Boissons : Eau à la menthe fraîche, au citron et infusions

- Entrée : Carpaccio de betteraves, vinaigrette aux myrtilles

- Plat : Pad Thaï

- Dessert : Moelleux aux courgettes et noisettes

T A R I F

40€

(= vous payez 15€ le yoga, 25€ les boissons et le repas)

I N S C R I P T I O N

5 participants minimum, 12 invités maximum

Réservation par SMS 07 52 06 52 03

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Au plaisir de partager cette soirée avec vous ! Hari Om !

Juni GRIP - Hatha Yoga, Yoga Nidra et Bhakti Yoga

[ www.junigrip.com ]

[ https://www.facebook.com/Soamkirtan ]