Hatha Yoga, Cacao/Kirtan et dîner végé ♡

♡ Se remplir d'amour ♥ 

Événement facebook : https://www.facebook.com/events/300208934327425/

Avant de pouvoir offrir quoi que ce soit à qui que ce soit, il faut d'abord être en possession de l'objet à offrir. Alors... comment offrir le plus beau des cadeaux ? > L'amour inconditionnel < 

Je vous propose une soirée pour cultiver ce cadeau intérieur : en passant par un travail postural, respiratoire, vocal et enfin... gustatif ! 

(PS : ceci n'est pas une soirée nudiste ^^ l'image de couverture évoque simplement le soi à l'état pur, sans masques, qu'on soit dans un corps de femme ♀ ou d'homme ♂) 

D É R O U L É : 

↠ 17h30 : Accueil et baignade dans la piscine pour ceux qui souhaitent se rafraichir 

↠ 18h15 : Cacao sacré et Méditation guidée Hawaïenne 

↠ 18h45 : Hatha + Restorative Yoga (tous niveaux - très doux) 

↠ 19h45 : Relaxation guidée 

↠ 20h : Chants de mantras (Kirtan) 

↠ 20h30 : Dîner Végétarien Bio 

↠ 21h45 : Au dodo ! 

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M A T É R I E L - Tenue souple et en coton de préférence (les matériaux synthétiques empêchent la peau de respirer) - Maillot + serviette de bain - Votre tapis de yoga et bolster, si vous en avez (sinon je fournis) 

M E N U 

+ Une citronnade au gingembre pour éveiller les papilles 🍋 

+ Mélange croquant de crudités pour savourer un pesto fait maison de bulbes fraîches de fenouil 🥦🥕 

+ Un Dhal indien légèrement relevé 🌶🍵 

+ Un crumble pomme/noisettes pour réchauffer le coeur 🍏💚 

T A R I F 45€ (= vous payez 15€ le yoga et les chants, 25€ les boissons et le repas bio, 5€ la dose cérémonielle de cacao sacré) 

I N S C R I P T I O N 5 invités minimum, 9 maximum Réservation par SMS au 07 52 06 52 03 

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Au plaisir de partager cette soirée avec vous ! 

Juni GRIP - Hatha Yoga, Yoga Nidra et Bhakti Yoga [ www.junigrip.com ]